Наши друзья

Тренировки Кёкусинкай в Мурманске. Клуб «Тэнгу»

Тренировки по Карате Кёкусинкай в Мурманске | Клуб «Тэнгу» +7 (930) 150-10-11


Международная бойцовская организация Кёкусинкай (WFKO)

ДОКУМЕНТЫ

Подписка

RSS-материал

Вход в систему

Яндекс.Метрика

Акция

Мурманск

Выпрыгивание из приседа - мощное плиометрическое упражнение. Младшая группа. 7-9 лет. 2 тренировка

Выпрыгивание из приседа - мощное плиометрическое упражнение, направленное на развитие четырехглавой мышцы бедра.

Плиометрика или плиометрия — это тренировки состоящие из прыжковых движений. Плиометрика используется легкоатлетами для улучшения спортивных результатов, которые требуют скорости, быстроты и выносливости. Также применяется боксерами, таеквондистами, каратистами в паркуре и других направлениях, требующих взрывной силы и быстрой скорости.

Развивает взрывную силу Взрывная сила (скоростная) — это способность проявлять самую большую силу в самое короткое время. Преимущества плиометрических упражнений активно используются во многих видах спорта, где нужна взрывная сила (лыжи, спринт), а так же там, где нужны активные прыжки (баскетбол, волейбол и т.д.) Нужна в Кёкушине, Боксе, Кикбоксе, и во всех ударных видах спорта. Взрывные упражнения на предельном уровне часто называются плиометрическими или баллистическими движениями.

Аватар пользователя Виталик Бабенко

Фотоальбом - Прошло первенство Северо-Западного федерального округа

25 марта 2017 года в Великом Новгороде прошло первенство Северо-Западного федерального округа по киокусинкай.

Прошло первенство Северо-Западного федерального округа

25 марта 2017 года в Великом Новгороде прошло первенство Северо-Западного федерального округа по киокусинкай.

25 марта 2017 года в Великом Новгороде прошло первенство Северо-Западного федерального округа по киокусинкай.

За победу боролись 102 спортсмена из 8 регионов Северо-Запада - Санкт-Петербурга, Архангельской, Калининградской, Мурманской, Псковской областей, республик Карелия и Коми.

25 марта 2017 года в Великом Новгороде прошло первенство Северо-Западного федерального округа по киокусинкай.

Присвоение квалификационных категорий спортивных судей а так же спортивных разрядов

Напоминаю !! Во вторник 28 марта 2017 для дальнейшей подачи документов в Комитет по физической культуре и спорту администрации города Мурманска, всем сборникам и судьям для присвоения квалификационных категорий спортивных судей а так же спортивных разрядов необходимо сделать ксерокопии своего паспорта *отдать Виталию Геннадьевичу и не забыть заполнить для Спорткомитета бланк на разрешение и обработку своих персональных данных

* странички "Паспорт выдан" + "Ф.И.О." и "прописка"

Присвоение квалификационных категорий спортивных судей а так же спортивных разрядов

ПОДГОТОВКА К ЧЕМПИОНАТУ СЗФО РОССИИ (2)

Подготовка сборной к Чемпионату и Первенству СЗФО России по Киокусинкай-2017 (2)

Федерация Кёкусинкай Мурманской области:
Центр "Поларбудо":
 

Запись на занятия: +7 (921) 724-02-86

ПОДГОТОВКА К ЧЕМПИОНАТУ СЗФО РОССИИ ПО КИОКУСИНКАЙ (1)

Подготовка сборной к Чемпионату и Первенству СЗФО России по Киокусинкай-2017.

ЦЕНТР "ПОЛАРБУДО". МАЛЫШИ КЁКУСИНКАЙ (3)

Тренировки малышей (4-6 лет) в подготовительной группе карате Кёкусинкай 14 марта 2017.

Запись на занятия: +7 (921) 724-02-86

ЦЕНТР "ПОЛАРБУДО". ТРЕНИРОВКА НА "РЫЦАРЕ"

Тренировка с использованием "Рыцаря". Фёдор Васильев и Виталий Бабенко ("Рыцарь")

Запись на занятия: +7 (921) 724-02-86

КИОКУСИНКАЙ. ЧЕМПИОНАТ И ПЕРВЕНСТВО МУРМ. ОБЛ. - 2017

Чемпионат и Первенство Мурманской области по Киокусинкай при поддержке Спорткомитета Мурманской области и видеостудии "Премьера".

Партнёры: сеть магазинов "Спорт и отдых".

Аватар пользователя Виталик Бабенко

Пули Чемпионата и первенства Мурманской области - 2017

Пули Чемпионата и первенства Мурманской области - 2017 http://karate-murmansk.ru/story/puli-chempionata-i-pervenstva-murmanskoi...

Пули Чемпионата и первенства Мурманской области - 2017

Чемпионат и первенство Мурманской области

Пули Чемпионата и первенства Мурманской области - 2017

 

Девушки до 40 кг 12-13 лет

Девушки до 40 кг 12-13 лет

Девушки до 45 кг 12-13 лет

Девушки до 45 кг 12-13 лет

Девушки свыше 50 кг 12-13 лет

Девушки свыше 50 кг 12-13 лет

Девушки свыше 55 кг 16-17 лет

Девушки свыше 55 кг 16-17 лет

data-yashareType="button" data-yashareQuickServices="yaru,vkontakte,facebook,twitter,odnoklassniki,moimir,lj,moikrug,gplus"

>