Наши друзья

Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай карате в Мурманске

Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай карате в Мурманске
Международная бойцовская организация Кёкусинкай (WFKO)

Вход в систему

ДОКУМЕНТЫ

Подписка

RSS-материал

Яндекс.Метрика

Акция

Мурманск

KOBUDO KYOKUSHIN. SEMINAR #12

The 11-th Seminar of the North-West of Russia on Kyokushin Kobudo under the leadership of Anatoly Krivodedov.

December 2017

Бьём Лоу-Кик (Маваси гери-гедан) и учимся держать руки

Бьём Лоу-Кик (Маваси гери-гедан) и учимся держать руки

КОБУДО КЁКУСИНКАЙ. ВЫСШИЕ СУБУРИ ИАЙ-ДЗЮЦУ

КОБУДО КЁКУСИНКАЙ. ВЫСШИЕ СУБУРИ ИАЙ-ДЗЮЦУ

Высшие Субури Иай-дзюцу по программе Кобудо Кёкусинкай.

Центр Поларбудо "Кобудо" - тренировки с оружием (17.09.17).
Групповые и индивидуальные тренировки с Анатолием Криводедовым (5 дан)
Гимназия №3, ул. Челюскинцев 14. Воскресенье 11.00-12.30
+7 (921) 045-88-88

Растяжка с партнёром в паре друг на против друга в Карате Кёкусинкай

Растяжка с партнёром в паре друг на против друга в Карате Кёкусинкай

Тренировки Девушки - Женщины - Юноши - Мужчины индивидуально и в группе по Карате и Самообороне. Записать ребёнка, записаться самому на самооборону и Карате Кёкусинкай в Мурманске.

Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83

ПОЛАРБУДО. ОТКРЫТАЯ ТРЕНИРОВКА. МЛАДШАЯ ГРУППА (10.12.17)

Центр «Поларбудо» Мурманск.
Открытая трениовка. Кёкусинкай карате (младшая группа 4-7 лет).
Индивидуальные и групповые тренировки с Анатолием Криводедовым (5 дан)

Детское карате: с 4-х лет
Спортивное карате: 7-17 лет
Прикладное карате: взрослые

Мурманск, Челюскинцев 14 (гимназия №3).
Вторник, четверг (19.30-21.00)
Суббота (17.00-18.00)

+7 (921) 045-88-88

Защита от Хидза-гери (удара коленом) с контр атакой в Кёкусинкай Карате

Защита от Хидза-гери (удара коленом) с контр атакой в Кёкусинкай Карате

Лоу-кик (маваси-гери гедан) Двоечка: левый - правый в Карате Кёкусинкай.

Лоу-кик (маваси-гери гедан) Двоечка: левый - правый в Карате Кёкусинкай.

ПОЛАРБУДО. ОТКРЫТАЯ ТРЕНИРОВКА. КОБУДО КЁКУСИНКАЙ (10.12.17)

Центр «Поларбудо» Мурманск.
Открытая трениовка. Кобудо Кёкусинкай.
Индивидуальные и групповые тренировки с Анатолием Криводедовым (5 дан)

Детское карате: с 4-х лет
Спортивное карате: 7-17 лет
Прикладное карате: взрослые

Мурманск, Челюскинцев 14 (гимназия №3).
Вторник, четверг (19.30-21.00)
Суббота (17.00-18.00)

+7 (921) 045-88-88

Аватар пользователя Виталик Бабенко

Учебно-тренировочные сборы по кумите Шихана Горохова Алексея

Учебно-тренировочные сборы по кумитэ (боевой подготовке) Кёкусинкай заслуженного мастера спорта. Чемпиона Европы, России, Японии Шихана Алексея Горохова (5-й дан) 18 и 19 ноября 2017 года

Аттестация под руководством Криводедова А.В. (4 дан) 30-04-2017

Прошла аттестация под руководством регионального представителя ФКР в Мурманской области, экзаменатора 1-й категории Криводедова А.В. (4 дан)

Смотреть: Фотоальбом

Аватар пользователя Виталик Бабенко

Аттестация под руководством Криводедова А.В. (4 дан) 30-04-2017

Прошла аттестация под руководством регионального представителя ФКР в Мурманской области, экзаменатора 1-й категории Криводедова А.В. (4 дан)

КИОКУСИНКАЙ. КУБОК МУРМАНСКА (А.БАРСЕГЯН-К.КАШИНСКИЙ)

Открытый Кубок Мурманска по Киокусинкай (Кумитэ).
Арам Барсегян - Константин Кашинский.
Победил - К. Кашинский

Положение о проведении открытого Кубка города Мурманска по Киокусинкай

I. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ
 
- Выявление сильнейших спортсменов для формирования сборной команды города;
- развитие и популяризация киокусинкай в городе Мурманске;
- повышение спортивного мастерства участников соревнований;
- установление и укрепление дружеских связей между спортивными клубами.
 
II. СРОКИ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
 
Соревнования проводятся 23 апреля 2017 года во Дворце спорта
Центрального стадиона (ул. Челюскинцев, 1).
 
III. РУКОВОДСТВО СОРЕВНОВАНИЯМИ
 

Выпрыгивание из приседа - мощное плиометрическое упражнение. Младшая группа. 7-9 лет. 2 тренировка

Выпрыгивание из приседа - мощное плиометрическое упражнение, направленное на развитие четырехглавой мышцы бедра.

Плиометрика или плиометрия — это тренировки состоящие из прыжковых движений. Плиометрика используется легкоатлетами для улучшения спортивных результатов, которые требуют скорости, быстроты и выносливости. Также применяется боксерами, таеквондистами, каратистами в паркуре и других направлениях, требующих взрывной силы и быстрой скорости.

Развивает взрывную силу Взрывная сила (скоростная) — это способность проявлять самую большую силу в самое короткое время. Преимущества плиометрических упражнений активно используются во многих видах спорта, где нужна взрывная сила (лыжи, спринт), а так же там, где нужны активные прыжки (баскетбол, волейбол и т.д.) Нужна в Кёкушине, Боксе, Кикбоксе, и во всех ударных видах спорта. Взрывные упражнения на предельном уровне часто называются плиометрическими или баллистическими движениями.

data-yashareType="button" data-yashareQuickServices="yaru,vkontakte,facebook,twitter,odnoklassniki,moimir,lj,moikrug,gplus"

>