Утром 22 мая уже в Пензе. Под башней с часами встречает Шихан Сычин. Едем к Владимиру домой. Дома мне не предлагают забег в горку, а кормят вкусно очень. Получается Ян-Инь семинары.
 
Первое занятие в 17 часов. В строю 40 человек. Тут Шихан всегда норовит попасть в книгу рекордов Гиннеса по самым массовым семинарам Ицюань. Это наш четвёртый семинар в Пензе. Не торопясь повторяем Ченбао Чжуан и тестируем его по направлениям. Затем также, как и в Нижнем, прямо из базового столба начинаем намечать за счёт скрутки боковые удары, заточенные под спортивный Кёкусинкай. Выполняем всё это в режиме Шили. Через какое-то время начинаем тестировать три сустава: плечевой, тазобедренный и колено. Разбираем, почему не получается при усилении тестирующего усилия, возвращаясь к столбу. Для небольшой подгруппы «некаратистов» даю Бошуй Шили с разными образами. Всё это занимает основную часть нашего первого занятия. Далее шаг Моцабу.
 
Вечером культурно отдыхаем. У Владимира дома очень уютно и душевно. Беседуем, пьём чай, ужинаем.